Subir 50 degraus por dia pode reduzir risco de doenças cardiovasculares em 20%, diz estudo
Segundo pesquisa publicada em setembro no periódico Atherosclerosis, subir cinco lances de escada diariamente pode diminuir significativamente risco de aterosclerose, que figura como a principal causa de morte no Ocidente
30/11/2023 às 21h15