Saúde mental
Hospital das Clínicas terá palestra e yoga para combater estresse
Atividades começarão as 7h desta quarta
Publicado em: 28/06/2016 20:34 Atualizado em:
Nesta quarta-feira, o Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco vai realizar um evento dedicado à conscientização e à prevenção dos males que o estresse pode causar. As atividades começarão às 7h. Haverá palestras e até yoga.
Na ocasião, será distribuída a cartilha "Sem saúde mental não há saúde". No material, há uma explicação do que seria o estresse e lista os sintomas físicos e psicológicos que ele pode causar. Além disso, o material ainda conta com 51 dicas ilustradas demonstrando atividades que ajudam a desestressar.
Os interessados no evento também podem participar da palestra “Mas, afinal, dá para viver sem estresse?”, que será realizada na Sala de Treinamentos, localizada no térreo do hospital, às 9h. A palestrante será a psicóloga organizacional do HC, Thássia Leão. Ela deverá falar a respeito do que é, quais maneiras podemos prevenir e combater o estresse, além de explicar quais as consequências que o estresse pode causar no corpo humano.
Pra finalizar, ainda haverá um aulão de yoga para os funcionários feito pela fisioterapeuta do HC, Edna Maria Pascoal, no espaço de convivência da unidade, às 11h. Os que desejarem participar da aula precisarão trazer roupas de tecidos adequados para a realização de atividades.
Na ocasião, será distribuída a cartilha "Sem saúde mental não há saúde". No material, há uma explicação do que seria o estresse e lista os sintomas físicos e psicológicos que ele pode causar. Além disso, o material ainda conta com 51 dicas ilustradas demonstrando atividades que ajudam a desestressar.
Os interessados no evento também podem participar da palestra “Mas, afinal, dá para viver sem estresse?”, que será realizada na Sala de Treinamentos, localizada no térreo do hospital, às 9h. A palestrante será a psicóloga organizacional do HC, Thássia Leão. Ela deverá falar a respeito do que é, quais maneiras podemos prevenir e combater o estresse, além de explicar quais as consequências que o estresse pode causar no corpo humano.
Pra finalizar, ainda haverá um aulão de yoga para os funcionários feito pela fisioterapeuta do HC, Edna Maria Pascoal, no espaço de convivência da unidade, às 11h. Os que desejarem participar da aula precisarão trazer roupas de tecidos adequados para a realização de atividades.
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