Gordofobia: Quando se tem preconceito contra pessoas gordas

A grande maioria dos brasileiros obesos já sofreram preconceito e discriminação por causa do peso. Diariamente, eles saem de casa sabendo que vão se deparar com vários situações incômodas: transporte público, escritórios, restaurantes e outros ambientes que não estão preparados para acomodá-los, vão ser alvo de piadas, julgamentos e ouvir de muita gente que precisam emagrecer. Segundo a pesquisa Obesidade e Gordofobia-Percepções 2022, 85,3% das pessoas consideradas obesas no Brasil já passaram por situações de gordofobia (neologismo para o comportamento de pessoas que julgam alguém inferior, desprezível ou repugnante por ser gordo). O levantamento foi feito em fevereiro deste ano, pela Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso)  e a Sociedade Brasileira de Metabologia e Endocrinologia (SBEM). 

Os constrangimentos por eles sofridos têm relação direta com o estigma social da aparência. Assim, quanto maior a massa corporal, mais ocorrem os episódios de gordofobia e maior o sofrimento por parte do obeso. Em geral, acontece na própria casa, ou seja, por parte de familiares, em estabelecimentos comerciais, rodas de amigos, consultas médicas e locais de trabalho. 

Quanto ao ambiente médico, 61,5% dos pacientes tratados no serviço público alegaram a sensação de desconforto e falta de acolhimento, ao passo que esse mesmo dado chegou a 44% no serviço privado. As pessoas sofrem com a falta de informação a respeito da obesidade como doença, inclusive de gente que convive diretamente com o obeso, ou infelizmente, até mesmo de profissionais da saúde. A obesidade é considerada uma doença crônica, progressiva, recidivante e uma epidemia global de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

A gordofobia não é tipificada como crime, mas essa conduta já transitou em julgado como injúria e danos morais. Atualmente, já se debate a criminalização dessa atitude discriminatória. O preconceito, muitas vezes, aparece travestido de elogio ou preocupação. Frases como:  “Você tem o rosto tão bonito, por que não emagrece?”, “Nossa, eu que sou mais magra que você, não tenho coragem de usar biquíni” ou “Seu marido é tão magro e você é tão gorda, dá certo?”. A discriminação não é novidade, inclusive, no entendimento judaico-cristão clássico, a gula é um dos sete pecados capitais. 

Ademais, quando as primeiras relações entre problemas de saúde e gordura corporal começaram a ser publicadas, o gordo passou a responder por tripla acusação: falta de graciosidade, falta de retidão de espírito e falta de capacidade para gerenciar a própria saúde. Muitos dos mitos relacionados com o peso têm a ver com a ideia de que a obesidade é controlável  e, assim, é uma negligência não contê-la. Mas o excesso de peso não é necessariamente resultado de comer demais. Vários outros fatores podem contribuir, como falta de sono, condições socioeconômicas, medicamentos, desequilíbrio hormonal ou genética. Ou seja, dizer que uma pessoa é gorda,  porque ela come demais ou não se exercita, pode ser uma generalização.Essas tentativas de definir e categorizar pessoas entre normais e anormais estão muito ligadas à eugenia, ciência que tenta determinar quais seriam os seres humanos com o melhor patrimônio genético, o que já serviu de justificativa para genocídio (lembrar de Hitler) e escravidão. Há um termo para isso na chamada “sociologia da obesidade”, que é um julgamento moral sobre alguém com base em sua saúde ou preocupação em excesso com a saúde. De acordo com esse estudo, quem não é considerado saudável ou que faz coisas contrárias ao que é tido como saudável, acaba sendo visto como uma pessoa ruim ou com moral negativa. Isto muitas vezes é uma crueldade e tem que ser revisto com seriedade. Na ausência de uma lei que regule esse tipo de preconceito e com a constante presença de propagandas , programas de TV e filmes em que pessoas acima do peso viram alvo de zombaria, a gordofobia se naturaliza e, às vezes, somos gordofóbicos sem perceber. 

Abaixo, algumas dicas de atitudes para ser uma pessoa mais justa:

• Não use a característica física para identificar a pessoa, por exemplo: “fulano é aquele gordinho ali”

• Não associe gordura à preguiça, nem ao fracasso

• Evite frases como “Você emagreceu e ficou bonita”. A beleza não está só na magreza

• Não fique analisando o que a pessoa gorda bota no prato

• Não diga expressões discriminatórias, como  :”Cabeça de gordo”, “Baleia”, “Vaca”, “gorda ridícula” ou “orca assassina”

• Não critique a forma como as pessoas gordas se vestem, dizendo por exemplo:  “Não pode branco”, “Não pode braço de fora”, “Não pode justo”, “Não pode largo”

• Não estereotipe a sexualidade das mulheres gordas, ela não é um dos caras. Elas não são homens, são mulheres, com desejo e sexualidade. Também não ache que ela é fácil ou prêmio de consolação (”Não fiquei com ninguém, vou chegar naquela gorda ali”). A mulher gorda não vai se esforçar mais na cama para agradar, ela não é mais carente que as outras mulheres. Mulher gorda é mulher.

• Não tenha vergonha de se relacionar com uma mulher gorda. É lindo você assumir

• Não ria das pessoas gordas, porque elas podem ficar muito tristes. E será que é isso que você quer? Espalhar tristezas?

O laranja suave é a cor do ano de 2024. Pois é, as cores anuais são definidas dois anos antes pela WGSN, autoridade global em tendências, em parceria com a Coloro, The Color Code. Para ser mais precisa, a cor se chama Apricot Crush, um laranjinha um tanto esmaecido. Segundo estas empresas, à medida que as pessoas lidam com diversos sentimentos e emoções incertas sobre o futuro, cores quentes e restauradoras como Apricot Crush serão cada vez mais procuradas pelo público, por serem refrescantes, energéticas e rejuvenescedoras. 

O laranjinha remete às propriedades nutricionais de frutas como tangerinas e damascos, ricas em vitaminas e antioxidantes, que trazem sensações nutritivas para o corpo e a mente. Além disso, em algumas culturas, a tonalidade também simboliza a beleza da natureza, como o nascer ou pôr do sol. Assim, a cor remete a estilos de vida equilibrados, a cura e transformação, simplicidade e prazer. Também faz parte do movimento de reconhecimento das heranças históricas e essência humana, como partícula de um ecossistema. O tom terroso lembra a ancestralidade, o rústico e o orgânico, buscado com frequência no design contemporâneo. 

Portanto, já separa o que você tem de laranja suave em casa, não joga fora, e a partir do meio do ano que vem, prepare-se para usar. Será a alaranjada tendência!

A presidente do Clube dos Advogados de Pernambuco, Dra. Nair Andrade dos Santos, nasceu para quebrar conceitos. Formou-se em Direito em 1961 e dez anos depois foi a primeira mulher a ocupar um cargo na diretoria da OAB, Ordem dos Advogados do Brasil, Pernambuco. Também foi a primeira mulher a ser eleita para a diretoria do Instituto dos Advogados, exercendo o cargo de tesoureira. Assim, há várias décadas desbrava caminhos para a  participação feminina em ambientes institucionais. Também há várias gestões é presença marcante e assídua no Conselho da entidade. Sempre comparece às sessões, mesmo que sejam virtuais, e ainda que esteja doente. Em cada uma dessas ocasiões, todos os presentes ficam muito atentos para ouvir seus sábios ensinamentos. 

Católica  praticante, devota fervorosa de Santo Ivo, coloca sempre Deus a frente de tudo. São inúmeras as homenagens que fazem para ela, em cerimônias cujas plateias estão sempre prontas para aplaudi-la com entusiasmo e respeito. Sua trajetória foi mais uma vez celebrada neste ano, quando recebeu a comenda comemorativa em razão dos 90 anos da OAB-PE . Dona de uma carreira brilhante e com plena autoridade, aconselha às jovens advogadas a amarem a profissão e exercê-la para melhorar a sociedade e ajudar ao próximo. Dra. Nair é uma reconhecida mulher inspiradora, sempre pronta para estender a mão para quem precisa. Uma heroína que escreve uma história linda nos anais da advocacia pernambucana. Aplausos de pé para ela!

Algumas doenças de visão afetam mais as mulheres do que homens. Para se ter uma ideia, há aproximadamente 45 milhões de cegos no mundo e 30 milhões são mulheres. Esses problemas oculares no sexo feminino geralmente estão associados a diversos fatores: 

• mulheres vivem mais que os homens;

• genética;

• mudanças hormonais;

• uso de medicamentos. 

Assim, é necessário um diagnóstico cuidadoso para que o tratamento seja adequado. As doenças que mais afetam as mulheres são: 

O glaucoma que altera o nervo óptico e leva a danos irreversíveis nas fibras nervosas, trazendo como consequência para a pessoa a perda da visão. A origem está relacionada também a inflamações e tumores nos olhos. Caracteriza-se por dor nos olhos e na cabeça e perda do campo de visão.

Catarata que diminui a acuidade visual, embaça a visão e a deixa turva, ocasionando sensibilidade a luz e visão dupla. Isso se deve ao processo de opacificação do cristalino, que é a lente natural dos olhos e esta atrás da íris, o que dificulta a passagem dos raios luminosos que formam as imagens no fundo do olho. Nas mulheres, está relacionada à menopausa, pois o organismo interrompe a circulação de estrogênio, alterando uma das camadas que formam o cristalino, que também precisa deste hormônio.

Síndrome do olho seco que altera a produção e/ou a qualidade das lágrimas, provocando o ressecamento do olho, da conjuntiva e da córnea.

Quem tem apresenta irritação excessiva dos olhos, dificuldade na utilização de lentes de contato e ardência nos olhos. Além da idade, a síndrome está relacionada ao uso de antidepressivos, alterações hormonais, doenças autoimunes como lúpus, problemas decorrentes da gravidez, fatores ambientais como clima quente e seco, tabagismo e ar condicionado. 

Moscas volantes, que são como um inseto se movimentando, manchas ou pontos pretos na visão,  que mudam de posição com a movimentação do olho. Pode surgir em razão de um processo chamado descolamento do vítreo, o gel que ocupa a cavidade posterior do globo ocular. As moscas volantes podem acontecer após os 45 anos em pacientes com histórico de miopia,  devido à inflamação ou trauma nos olhos e tratamento ou cirurgia oculares.

Degeneração macular relacionada à idade (DMRI) que causa desconfortos na visão principalmente de idosos, causada pelo envelhecimento da mácula, o órgão responsável pela visão central da capacidade de ver cores, detalhes e traços finos.

Alguns fatores contribuem para seu surgimento: ambientais, metabólicos, consumo exagerado de gorduras, tabagismo, exposição em excesso aos raios solares, hereditariedade, genéticos e hormonais. É uma das principais causas de cegueira no Brasil em pessoas acima de 55 anos.

Para prevenir ou evitar o agravamento destas doenças:

. Não coce os olhos com força ou constantemente. 

. Manuseie corretamente suas lentes de contato.

. Não coloque as mãos sujas em contato com os olhos. 

. Não use qualquer colírio.

. Visite sempre o oftalmologista.

         

Unhas bonitas sempre são um charme. Você gesticula e lá estão elas embelezando seu visual. Vamos ver algumas dicas para deixá-las maravilhosas: 

. Use hidratante nas unhas diariamente. Se possível, lavou as mãos, hidrate; 

. Evite que o esmalte descasque com facilidade, limpando as pontas das unhas com algodão molhado ou removedor;

. Não retire esmalte com as unhas;

. Quando acabar de fazê-las, espalhe uma camada de esmalte extrabrilho;

. Se possível, deixe as unhas respirando por pelo menos um dia, antes de pintá-las novamente;

. Para o esmalte secar rápido e evitar o surgimento de bolinhas, coloque as mãos num copo com água fria;

. Misture leite com o suco do limão, depois mergulhe as unhas por 15 minutos. Faça isso três vezes por semana para fortalecê-las;

. A cada dois ou três dias reaplique o extrabrilho;

. Não lixe as unhas quando estiverem úmidas;

. Use base fortalecedora.

A líder do Comitê de Empreendedorismo do Grupo Mulheres do Brasil, Lilian Narciron, uniu as duas paixões, o autoconhecimento e o empreendedorismo, para ajudar no desenvolvimento pessoal e organizacional de empreendedores e empresários,  através de ferramentas sistêmicas e energéticas. Assim, como terapeuta ela acredita que a partir da consciência e aceitação dos processos vividos, traumas e aprendizados do núcleo familiar, pode ser construída uma base sólida e equilibrada de vida, atingindo com mais leveza e consistência o sucesso pessoal, profissional e empresarial. 

Vamos ver, então, as preferências dela, que recomenda investir no autoconhecimento se quiser ser uma pessoa bem sucedida: 

. Filme que indica: Sob o Sol de Toscana

. Perfume que gosta de usar: 212 VIP 

. Comida predileta: sushi (difícil escolher para uma taurina)

. Bebida preferida: vinho

. Música favorita: The Scientist- Coldplay 

. Livro de cabeceira: O Poder do Agora

. Qual é o grande sonho que já realizou? Conhecer a Disney com minha família.

. Maior qualidade: Persistência 

. Um defeito: Teimosia 

. O que mais aprecia nos amigos? Lealdade 

. O que mais lhe irrita? Desrespeito

. O que é felicidade? É estar ao lado das pessoas que amo.

. Paisagem mais linda que já viu: o por do sol de Punta Leste

. Maior desejo: Contribuir na transformação pessoal e empresarial dos meus clientes, através da consciência pelo autoconhecimento.

. Um lema: Viva e seja grato pelo agora.

. O que gosta de fazer no tempo livre? Assistir um bom filme e saborear uma deliciosa comida.

. Um desejo: Fundar uma ONG para animais de rua e idosos.

. Um conselho: O autoconhecimento é melhor investimento que pode ser feito por você.

. Uma paixão: Cavalos

. O que é sucesso? É fazer o que ama e ser reconhecida por isso.

. O que é ser leve? É se permitir ser quem realmente é! É viver na sua essência.

. O que é ser mulher? É ter a benção de poder gerar uma vida. É ser forte e ao mesmo tempo doce.