Nos próximos 30 anos, a população brasileira com mais de 60 anos vai representar mais de 30% do total, passando dos 23 milhões para 64 milhões, segundo a Organização Mundial de Saúde. Esse crescimento tornaria o Brasil uma nação de idosos. Desmistificar alguns rótulos do envelhecimento e naturalizar esse processo entre a população de todas as idades pode fazer diferença para construir uma sociedade com maior inclusão à pessoa idosa. Uma série de atividades durante esta semana promovem atendimentos e dá orientações sobre saúde e qualidade de vida.

Lançando a campanha "Por uma velhice sem preconceitos", a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) realiza hoje, quando se comemora o Dia do idoso, três eventos no Mercado de Casa Amarela e nos Parques da Jaqueira e da Macaxeira, a partir das 8 horas da manhã. Médicos e enfermeiros vão dar dicas de locais que tenham melhor acessibilidade para visitar no Recife, além de ministrar palestras que debatem como pessoas de todas as idades percebem a velhice. "Muita gente ainda tem a ideia daquela pessoa inválida, que precisa de cuidados, o que nem sempre é uma realidade, já que há quem opte por continuar ativo", explica o presidente da SBGG em Pernambuco, Sérgio Murilo.

De acordo com o chefe do serviço de geriatria do Hospital das Clínicas, Eduardo Figueiredo, manter atividades socais é essencial para ter uma velhice saudável. "A sociedade ainda não absorveu bem a ideia da aposentadoria e precisa amadurecer neste sentido porque muita gente ainda acha que é ficar de férias, ou ir para praia todos os dias. Não funciona assim. É importante se preparar para a nova rotina produtiva primando uma vivência com familiares e amigos para estar rejuvenecido e se sentir útil", conta.

A cada ano o Hospital das Clínicas atende cerca de 1400 pacientes idosos para consultas e faz 150 internamentos somente no ambulatório. Diferente das outras especialidades, a geriatria tem pouca procura pelos médicos. A formação em residência na área é de 11 médicos por ano em Pernambuco, segundo Figueiredo.

Com o aumento da população com mais de 60 anos, esse número se torma preocupante. "O indicado é que os pacientes se consultem pelo menos duas vezes por ano e sabemos que aqueles que tem o maior acesso à informação e privilegiam sua saúde possuem melhores condições socioeconômicas. Então há essa necessidade de estimular o interesse pela geriatria", justifica.

Para a recepcionista Aleir Ramos de Souza, de 62 anos, ter se aposentado não significou mudança de rotina, já que ela continua exercendo a mesma função de antes com as oito horas diárias de trabalho. "Quando estou em uma fila preferencial ou nos lugares reservados nos ônibus as pessoas acham que eu não devereia exercer esse direito por não estar debilitada ou não mostrar meus
cabelos brancos. Eles não me reconhecem como idosa. Acontece que eu sempre procurei manter uma atividade física e enquanto puder vou continuar trabalhando. Caminho todos os dias e faço hidromassagem, sem dúvida cuidar da saúde faz toda diferença nessa idade", conta.

PROGRAMAÇÃO DURANTE A SEMANA

Para sensibilizar os passageiros do transporte público, a partir do dia três de outubro, a campanha E Se Fosse Você? acontece nos Terminais Integrados do Recife e Região Metropolitana também em comemoração ao Dia do idoso. A ação será realizada pelo Grande Recife Consórcio de Transporte, em parceria com a Secretaria de Justiça e Direitos Humanos e o Sindicato das Empresas de Transporte de Passageiros (Urbana-PE).

O público que passar pelo local será convidado a embarcar utilizando muletas, óculos embaçados e protetor auricular, acompanhado por uma equipe de educadores e psicólogos. O objetivo é simular lgumas condições que dificultam a mobilidade para estimular o respeito e a gentileza. A iniciativa faz parte do programa educativo Gentileza Faz a Diferença. O evento acontece nos dias 03, 05, 10, 11, 13 e 17 no terminal da PE-15, de Camaragibe, em Joana Bezerra, no Xambá, na Estação Central e em Tancredo Neves.

Já na próxima segunda, o Instituto de Medicina Integral Professor Fernando Figueira (Imip) realiza aferição de pressão, teste de glicemia, vacinação, classificação sanguínea, marcação de exames, exercícios de reabilitação motora, orientações sobre medicamentos e palestras educativas. Todas as atividades acontecem na Praça da Santa, dentro do Instituto. Esta é a quarta edição da ação que este ano tem como tema Mais Vida com Mais Saúde. Toda programação é gratuita e começa às 13 horas. profissionais da Faculdade Pernambucana de Saúde (FPS) e da Defensoria Pública de Saúde de PE vão dar orientações sobre os direitos garantidos por lei aos idosos. Ainda será montado um palco para apresentações culturais de música, dança e teatro.

QUADROS

Confira abaixo o calendário da ação do Grande Recife

Terminal Integrado PE-15 dia 03/10, às 9h;
Terminal Integrado Camaragibe dia 05/10, às 9h;
Terminal Integrado Joana Bezerra dia 10/10, às 9h;
Terminal Integrado Xambá dia 11/10, às 9h;
Terminal Integrado Recife dia 13/10, às 9h;
Terminal Integrado Tancredo Neves dia 17/10, às 9h.

Dicas para chegar saudável na melhor idade (Segundo os geriatras, essas são algumas das características associadas à longevidade)

- Manter alimentação saudável;
- Atividade física de pelo menos 150 horas semanais intercalando com musculação e aerobica;
- Fortalecer os laços familiares e de amizade com uma rotina ativa de convívio social;
- Reforçar a espiritualidade
- Consultas regulares no mínimo duas vezes por ano ao geriatra.

Locais citados como de boa acessibilidade para idosos, segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia

Museus

No bairro da Graças: Museu do Estado.
No bairro do Recife: Caixa Cultural do Recife; Museu Cais do Sertão; Paço do Frevo; Observatório Cultural Torre Malakoff; Centro de Artesanato do Recife. No bairro da Várzea: Instituto Ricardo Brennand.

Teatros

Luiz Mendonça
Teatro de Santa Isabel
Teatro Riomar
Marco Camarotti - SESC de Santo Amaro
Teatro Guararapes

Passeio de Catamarã (no Cais das Cinco Pontas, possui rampas e banheiro acessível).