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Desequilíbrio na microbiota intestinal pode afetar couro cabeludo e causar disbiose capilar
Disbiose capilar é um desequilíbrio no couro cabeludo, que pode resultar em diversas condições capilares adversas
Por: Isabel Alvarez
Publicado em: 16/05/2024 11:26
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| Foto: Freepik |
A disbiose capilar é um desequilíbrio no couro cabeludo, que pode resultar em diversas condições capilares adversas. Este fenômeno ocorre quando há uma alteração na microbiota natural da região, composta por diferentes microrganismos, como bactérias e fungos. Quando esse equilíbrio esta afetado pode desencadear problemas como caspa, dermatite seborreica, queda de cabelo, mudanças na textura do fio, descamação e coceira, irritações ou inflamação no couro cabeludo, acúmulo de resíduo gorduroso entre outros.
A dermatologista e tricologista Joana D`arc Diniz, diretora da Sociedade Brasileira do Cabelo e da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, também aponta que estudos já comprovam que a flora intestinal tem ligação íntima com uma série de benefícios relacionados à saúde, dentre os quais, os cabelos e a pele, bem como no controle de doenças cutâneas e a regularização do ciclo capilar. Por isso, quando aquelas bactérias protetoras ou agressoras no intestino e no estômago estão em desequilíbrio na microbiota intestinal favorece a redução da capacidade de absorção de nutrientes. “O funcionamento do intestino e a queda de cabelo tem uma relação direta, que fica mais evidente quando há constipação intestinal ou qualquer outro desequilíbrio em seu bom funcionamento. Isto é capaz de provocar distúrbios, a chamada disbiose. Com este desequilíbrio ou proliferação exacerbada de microorganismos patogênicos em geral potencializa numa reação no couro cabeludo e o desenvolvimento da disbiose capilar, devido inclusive a falta dessas ‘bactérias do bem’, consideradas positivas para o organismo”, esclarece a médica.
Segundo a Dra. Diniz, o resultado direto é uma inflamação na área, levando ao enfraquecimento e encurtamento dos fios. E o mais agravante, comprometer o crescimento do fio, gerando a queda capilar e até mesmo areatas e alopecia, dependendo do grau de comprometimento. “Caso seus fios estejam caindo bastante, este pode ser um sinal de desequilíbrio intestinal. Afinal, quando o órgão não está saudável, a absorção de minerais e nutrientes pelo organismo é prejudicada, e justamente essa deficiência pode acelear a perda de cabelo”, indica a especialista.
Mas, a disbiose capilar ainda pode ser influenciada ou estar associada a doenças do couro cabeludo, como dermatite atópica ou seborreica e por outros fatores, incluindo mudanças no ambiente, uso excessivo de produtos capilares agressivos, aplicação de produtos com fórmulas inadequadas ao tipo de cabelo, hábito frequente de banho com água quente, colorações, progressivas e relaxamentos, medicamentos usados em demasia no couro cabeludo, estresse e alterações hormonais. Essa condição não apenas afeta a saúde do cabelo, mas pode impactar na autoestima e o bem-estar emocional.
“Existem tratamentos, no qual são indicadas substâncias medicamentosas apropriadas e específicas que tratam essa disfunção e recuperam a saúde da pele do couro cabeludo. Hoje um dos recursos que demonstram eficácia é o uso de probióticos tópicos”, afirma à tricologista, acrescentando que o efeito final é a restauração dos fios, que ficam mais saudáveis e em equilíbrio. Além disso, é necessário adotar no cotidiano determinados hábitos e cuidados simples que colaboram bastante no tratamento e evitam a reincidência.
Dentre eles, a médica destaca a escolha de produtos capilares suaves e sem ingredientes irritantes e, evitar banhos quentes demais, sendo que o ideal é a temperatura em torno de 22°C. E é indicado não dormir com os cabelos úmidos ou molhados, pois beneficia a proliferação em excesso de fungos e bactérias. Procure ainda não lavar excessivamente os fios e retire totalmente o shampoo e o condicionador para não deixar resíduos. E claro, mantenha uma alimentação saudável, rica em nutrientes, minerais e vitaminas, evite o excesso de bebida alcoólica e fique longe do cigarro. A prática regular de atividades físicas e a gestão do estresse podem desempenhar um papel essencial na prevenção “Uma boa dica é beber mais água, mesmo no inverno, porque a hidratação principal deve vir de dentro pra fora. Como os cabelos são anexos da pele, eles estarão hidratados e, consequentemente mais fortalecidos de agressões internas ou externas”, finaliza a dermatologista.
Serviço:
@drajoanadarcdiniz
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