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Especialistas em psicologia explicam por que algumas pessoas caminham enquanto falam ao telefone

Por Milton Filho
02/10/2026
Especialistas psicologia explicam caminham enquanto

Foto: Vitaly Gariev/Pexels

Durante uma ligação, a pessoa pode começar a andar de um lado para o outro na sala sem perceber. Segundo especialistas em psicologia, esse hábito comum tem relação com a ausência de expressões faciais e contato visual. Ao telefone, a conversa exige atenção redobrada à voz, à interpretação do tom e à organização das respostas.

Sem a imagem do interlocutor, o corpo parece encontrar no movimento uma forma de acompanhar esse esforço de comunicação, embora não haja uma explicação única válida para todos. Quando não vemos o outro, perdemos sinais que ajudam a entender sua reação. Em um encontro presencial, um sorriso, uma sobrancelha erguida ou um aceno de cabeça cumprem esse papel.

Ao telefone, esses sinais somem por completo, e quem fala passa a confiar nas palavras, nas pausas e na entonação para perceber se foi compreendido ou se o outro quer responder. Pistas sonoras ganham papel central na organização dos turnos da fala, tema discutido no International Journal of Human-Computer Studies.

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A ausência de referências visuais muda os recursos disponíveis para conduzir o diálogo. Neste cenário, caminhar pode ser uma leitura possível desse cenário, mas isso não permite afirmar que todo deslocamento tenha essa única função. O costume de levantar durante uma chamada também varia conforme o ambiente e o jeito de cada pessoa se expressar.

O corpo participa mesmo sem plateia

Mãos se movem, a postura muda e expressões aparecem mesmo quando ninguém observa. Gestos também surgem em ligações, embora o interlocutor não possa vê-los — sinal de que o corpo participa da fala por razões que vão além de mostrar algo a alguém.

As mãos acompanham a descrição de um tamanho, uma direção ou uma sequência de passos. A postura se ajusta quando a explicação fica mais envolvente, e os passos seguem o ritmo da fala e das pausas, continuando mesmo em conversas tranquilas e sem tensão.

Andar substitui o olhar no outro?

Faz sentido pensar que, sem enxergar a reação alheia, a pessoa busque no próprio movimento uma maneira de se manter conectada à interação. Ainda assim, caminhar não substitui uma expressão facial: os passos não dizem se quem ouve concordou, ficou confuso ou perdeu o interesse no assunto.

Já foram registrados casos de pessoas ajustando o ritmo da caminhada durante chamadas, mesmo quando estão distantes e sem qualquer contato visual. Essa sincronia parece nascer de pistas sonoras compartilhadas na conversa. O achado aponta uma conexão entre fala e movimento, mas não comprova que a falta de imagem faça a pessoa começar a andar.

Quando o hábito fica mais visível

Entender o contexto ajuda mais do que observar os passos isoladamente. Uma chamada de trabalho pede reações diferentes das de um bate-papo descontraído com um amigo. Comparar situações do próprio cotidiano ajuda a perceber quando a caminhada aparece.

Situações em que andar pode acompanhar o raciocínio e a conversa

Observe as situações do dia a dia para notar quando a caminhada aparece, sem transformar cada mudança de postura em sinal de nervosismo.

  • Ao explicar um problema que precisa ser apresentado em etapas
  • Ao tentar lembrar uma informação antes de responder
  • Durante uma conversa animada, com participação frequente dos dois lados
  • Enquanto aguarda uma resposta importante ou enfrenta uma pausa prolongada
  • Em ligações longas, quando permanecer sentado começa a incomodar
Dúvidas, críticas ou sugestões? Fale com o nosso time editorial.
Milton Filho

Milton Filho

Jornalista, sergipano e coautor do livro 'Memórias do Esporte Clube Vitória: a história rubro-negra contada por seus personagens'

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