A insuficiência renal crônica é a oitava causa de morte do sexo feminino. São 195 milhões de mulheres sofrendo com doença no mundo, totalizando 600 mil mortes por ano, segundo o Instituto de Métricas e Avaliação em Saúde da Universidade de Washington (IHME). Partindo deste cenário, a Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBD) elegeu como tema para o Dia Mundial do Rim, comemorado no dia 8 de março, o slogan “Saúde da Mulher – Cuide de seus rins”. A SBD Regional Pernambuco realiza nesta quarta, no Sítio da Trindade, em Casa Amarela, ação de alerta sobre a importância da prevenção da doença renal crônica (DRC).
A iniciativa contará com o apoio de equipe multidisciplinar de nefrologia, médicos, enfermeiros, nutricionistas, psicólogos e assistentes sociais que atenderão público geral, especialmente feminino, oferecendo serviços de aferição de pressão arterial e glicemia capilar. Durante o evento, os frequentadores do Sítio da Trindade também receberão orientações sobre e fatores de risco e prevenção de doença renal.
Além de fazer uma referência ao próprio Dia Internacional da Mulher, festejado amanhã, dia 8 de março, a SBD pretende alertar a população sobre a importância daprevenção e do diagnóstico precoce da DRC. Esses dois fatores são fundamentais para evitar a insuficiência renal e a dependência da terapia renal substitutiva, diálise ou transplante renal.
As ações que marcam o Dia Mundial do Rim acontecem em todo o mundo e, em Pernambuco, contarão ainda com iniciativas locais, realizadas por serviços de nefrologia públicos e privados, e a promoção de um seminário exclusivo para os profissionais de saúde da Atenção Básica da Prefeitura do Recife. O evento será no dia 8 de março, no auditório do Banco Central, no Recife, a partir das 8h, e terá na programação palestras com especialistas em nefrologia.
Saúde renal - Manter a saúde dos rins é fundamental para o bom funcionamento do organismo como um todo, e isto se consegue também com cuidados simples como a boa alimentação, exercícios e a ingestão de água regularmente. De acordo com a presidente da Regional Pernambuco, Dra. Maria de Fátima Carvalho, a diabetes e a hipertensão são os maiores causadores da doença, sendo que 1 em cada 6 indivíduos hipertensos deverão desenvolver doença renal crônica caso não tome cuidados específicos.
"O diagnóstico precoce da DRC é muito importante para evitarmos a perda definitiva da função dos rins. Devemos estar atentos, principalmente profissionais de saúde da atenção básica, aos indivíduos com fatores de risco, para o diagnóstico da doença em estágio inicial", completa a médica.
Fatores de risco para DRC
- Obesidade
- Pressão alta
- Diabetes
- Genética
- Ter acima de 50 anos
- Problemas cardíacos
- Infecção e pedras nos rins
Principais sintomas
- inchaço;
- anemia;
- sangue na urina
- cansaço
- Pressão alta
Dicas para evitar a DRC
- Pratique atividade física regularmente
- Mantenha uma alimentação saudável
- Evite o sobrepeso
- Controle o nível de açúcar no sangue
- Monitore e controle sua pressão arterial
- Não fume
- Evite bebidas alcoólicas
- Não tome remédios sem orientação médica
- Consulte um médico nefrologista regularmente
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