Mulheres e meninas com TDAH

O TDAH, Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade, não se manifesta da mesma forma em meninos e em meninas. Quando elas têm esse distúrbio, tendem a ser menos hiperativas e impulsivas, mas, em compensação, são mais desorganizadas, dispersas, esquecidas e introvertidas. Ademais, desenvolvem desordens associadas, incluindo ansiedade, depressão, bipolaridade ou transtorno de conduta. Como são mais propensas ao predomínio de desatenção, elas têm grandes chances de não serem corretamente diagnosticadas, levando os problemas de desordem pelo resto da vida, correndo risco de baixa autoestima crônica, desempenho insuficiente, ansiedade, depressão, gravidez na adolescência e vícios. Quando adultas, aumentam os riscos de divórcio, crises financeiras, desistência dos estudos, desemprego, abuso de substâncias, transtornos alimentares e estresse constante, devido à dificuldade de administrar as demandas da vida cotidiana. 

O TDAH em jovens no sexo feminino é muitas vezes ignorado e só é diagnosticado na fase adulta, através da comparação com o diagnóstico do filho. Ao aprender mais sobre o TDAH, a mãe começa a ver muitos padrões semelhantes em si mesma. Suas vidas ficam fora de controle, as finanças um caos, a papelada e manutenção de registros mal administradas. Elas podem lutar sem sucesso para acompanhar as demandas de seus empregos e, desta forma, se sentirem ainda menos capazes de acompanhar as tarefas diárias. Outras mulheres são mais bem-sucedidas em esconder o TDAH, lutando para atender demandas cada vez mais difíceis, trabalhando à noite e gastando o tempo livre tentando se organizar.  O tratamento, através de medicação e terapia, abrange as habilidades cognitivas e vários aspectos do humor. Como não é uma doença, não existe cura. Contudo, tratando-o apropriadamente, é possível que a pessoa tenha uma boa qualidade de vida.

O estilo clássico é prático, atemporal e elegante. Como transmite seriedade e responsabilidade, é muito usado por empresárias, advogadas e mulheres que exercerem altos cargos. Assim, se você quer ser clássica e ter um guarda-roupa que nunca sai de moda e, ainda, é bem chique, aposte nestes itens:

. SAIA LÁPIS - modelo que tem um comprimento maior, chegando a alguns centímetros abaixo do joelho, cintura alta e caimento reto. Mais justa, ela valoriza a silhueta. 

. VESTIDO PRETO - o famoso pretinho básico, de corte simples e linhas retas. Versátil, pode ser usado nas mais variadas ocasiões, dependendo apenas do acessório,  para dar aquela modificada no look. 

. BLAZER - é um complemento perfeito para dar um toque de formalidade e elegância.  

. CAMISA SOCIAL FEMININA - principalmente na cor branca. Além de combinar com um ambiente sério, ela pode ser usada com a calça jeans, dando mais informalidade ao visual. De seda ou linho fica um primor! 

. SAPATOS DE SALTO ALTO E FINO - pode ser sandália ou scarpin. O bico fino sempre fica mais sensual e elegantes.

. PÉROLAS - em colares ou brincos, sempre dão um toque de classe ao visual. 

. BOLSA ESTRUTURADA - no tamanho médio para o dia e menor à noite. Um charme clássico. 

. ÓCULOS GRANDES ESCUROS - muito feminino e sofisticado. Às vezes, também um tanto misterioso… Classe nas alturas!

A atleta sertaneja Yane Marques mudou para sempre a história de um dos esportes mais difíceis do mundo: o pentatlo moderno. Ela conquistou a inédita medalha de bronze nos Jogos Olímpicos de Londres-2012, primeira medalha de um competidor latino-americano na modalidade, e é bicampeã em Jogos Pan-Americanos. O segredo para vencer uma prova, segundo ela, é buscar sempre dar o melhor de si. O pentatlo é composto por: hipismo, esgrima, natação, tiro esportivo e corrida. Imagina você se sair bem nestas cinco modalidades e ainda se sagrar medalhista olímpica! É fenomenal! Seu maior anseio é deixar o ensinamento de que praticar esportes é vida, é saúde e felicidade. Sua preciosa filha, Maya, de dois anos, a vê todos os dias acordar cedo para se exercitar, plena de ânimo e alegria. Através do exemplo, a mãe desportista anseia que sua menina aprenda a valorizar a prática de exercícios físicos. Como atual Secretária Executiva de Esportes da Prefeitura do Recife, ela segue esse mesmo princípio, deixando para as mulheres o seguinte conselho: encontrem uma atividade física que dê prazer e a priorizem, pois através dela poderão prevenir doenças, cuidar da cabeça, fazer amigos e ter mais qualidade de vida. Yanne Marques, uma mulher que entrou para os anais da história mundial dos esportes. Totalmente heróica e inspiradora!

O cardiologista Domingos Melo lembra que setembro é o mês do coração. Trata-se do período escolhido para serem realizadas diversas ações em prol da promoção do check-up cardiológico. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares são responsáveis por 1/3 de todas as mortes de mulheres no mundo, ultrapassando até mesmo o câncer de mama. A cada dez mortes por infarto, seis são mulheres. Elas também têm 50% de probabilidade de infarto maior comparado aos homens. De acordo com o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade entre as mulheres sendo, a primeira delas, o AVC (Acidente Vascular Cerebral) e a segunda, o infarto. 

 

São várias as causas: o calibre das artérias das mulheres, onde as placas ateromatosas tendem a fechar mais que a dos homens, faz com que a obstrução seja mais grave, tornando-as mais propícias a oclusões arteriais. Após a menopausa, há o aumento das doenças coronarianas, onde se perde a proteção cardiovascular, antes protegida pelos hormônios. Ademais, a rotina agitada das mulheres é um dos fatores que reflete no aumento dessas doenças. Com pouco tempo disponível e com tantas atividades a serem realizadas, elas acabam se descuidando deste órgão tão vital para o corpo. 

 

É bastante comum que as mulheres apresentem sintomas diferentes daqueles já classicamente conhecidos, pois quando o assunto é infarto, dor no peito não é o único sinal. Náusea, indigestão, dores nas costas, falta de ar, dores no estômago são alguns dos sinais que, muitas vezes, podem aparecer. Como prevenção, Dr. Domingos recomenda: alimentação saudável, atividade física, sono reparador, pouca ingestão de álcool e nenhum tabagismo.

•Evite roer as unhas ou levar as mãos à boca, porque a saliva enfraquece a unhas. 

•Aplique bases fortalecedoras e nutritivas antes do esmalte;

•Evite retirar totalmente as cutículas, já que elas ajudam na proteção contra doenças, como a micose, por exemplo;

•Consuma alimentos ricos em vitamina C;

•Use luvas para realizar tarefas domésticas, para protegê-las de produtos químicos;

•Deixe a unha respirar: remova todo o esmalte pelo menos dois dias antes de uma aplicação;

•Cortar as unhas regularmente para mantê-las fortes, evitando que fiquem ásperas e irregulares na aparência.

•Use base antes do esmalte, para proteger as unhas de manchas e ajudar o esmalte a aderir melhor às unhas, evitando que elas lasquem. 

•Lixe as unhas de forma correta, para não enfraquecê-las. A  lima deve ser de papelão, com textura nem fina, nem grossa. Ao lixar as unhas, nunca faça movimentos de um lado para o outro. O correto é que os movimentos sejam feitos sempre na mesma direção, de maneira suave.

 

Foi sancionada a lei que diminui de 25 para 21 anos a idade mínima de homens e mulheres para a realização de esterilização voluntária. Esse limite mínimo de idade não é exigido de quem já tenha ao menos dois filhos vivos. A norma também dispensa o aval do cônjuge para o procedimento de laqueadura e vasectomia. Ademais, não será exigido o consentimento expresso de ambos os cônjuges, para que ocorra a esterilização. À mulher é permitida a esterilização cirúrgica durante o parto. O texto mantém o prazo mínimo de 60 dias entre a manifestação da vontade e o ato cirúrgico. Nesse tempo, a pessoa poderá acessar o serviço de regulação da fecundidade, com o acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, para possibilitar uma eventual desistência do procedimento. Todas essas proposições tendem a evitar que a mulher se submeta a duas internações, diminuindo os riscos de complicações cirúrgicas. 

A advogada, Dra. Ana Paula Tavares, é especialista em Direito Médico e da Saúde, sendo vice-presidente da comissão de Direito Médico e da Saúde da OAB, Subseção Paulista. É também idealizadora e administradora do projeto Mulheres em Debate, onde advogadas discutem com a população, assuntos jurídicos de forma bem simplificada. Vamos ver as preferências desta bela, competente e engajada profissional do Direito: 

. Filme que indica: A Espera de um Milagre.

. Perfume que gosta de usar: 212 VIP. 

. Comida predileta: comidas regionais.

. Bebida preferida: suco de laranja.

. Música favorita: Tocando em Frente, Almir sater.

. Livro de cabeceira: A Revolução dos Bichos de George Orwell 

. Qual é o grande sonho que já realizou?  Minha formação acadêmica em Direito.

. Maior qualidade: Simpática.

. Um defeito: Teimosia.

. O que mais aprecia nos amigos? Lealdade.

. O que mais lhe irrita? Atrasos, demora.

. O que é felicidade? É ter paz de espírito, leveza, bondade com as pessoas, ser grato sempre.

. Paisagem mais linda que já viu: pôr do sol na praia do Jacaré.

. Maior desejo: Ter paz interior.

. Um lema: “Nenhum vencedor acredita no acaso”, Nietzsche

. O que gosta de fazer no tempo livre? Assistir filmes.

. Um desejo: Me solidificar ainda mais na minha carreira profissional.

. Um conselho: Tente não julgar uma pessoa sem antes conhecer suas dores, sua vida e sua história.

. Uma paixão: Viagens.

. O que é sucesso? O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos todos os dias.

. O que é ser leve? É ter uma alma carregada de sentimentos bons.

. O que é ser mulher? Ser mulher é ter o desafio de equilibrar desejos, ambições e possibilidades. É usufruir do prazer de ser mãe. É muito divertido!