Depois dos 50 anos, \u00e9 comum que as m\u00e3os percam maciez mais r\u00e1pido do que outras partes do corpo, mas dedicar poucos minutos a uma rotina noturna pode ajudar a amenizar esse ressecamento.<\/p>\n\n\n\n
Combinar uma limpeza delicada, hidrata\u00e7\u00e3o intensa e o uso de luvas durante a noite permite aproveitar o per\u00edodo sem contato com \u00e1gua ou produtos de limpeza para repor a maciez perdida ao longo do dia. <\/p>\n\n\n\n
Isso acontece porque essa \u00e1rea do corpo est\u00e1 sujeita a fatores como sol, produtos de limpeza e oscila\u00e7\u00f5es de temperatura, e por ter menos hidrata\u00e7\u00e3o natural, tende a apresentar com mais facilidade linhas finas, manchas e textura irregular.<\/p>\n\n\n\n
O primeiro passo \u00e9 lavar as m\u00e3os com \u00e1gua morna, sem transformar a limpeza em agress\u00e3o. \u00c1gua muito quente pode deixar a sensa\u00e7\u00e3o de secura mais evidente, sobretudo quando a lavagem \u00e9 repetida. Para complementar o assunto, confira a seguir um v\u00eddeo da Dra. Marina Hayashida, publicado em seu canal no YouTube, com explica\u00e7\u00f5es visuais sobre o tema:<\/p>\n\n\n\n
Depois de enxaguar, seque as m\u00e3os sem esfregar com for\u00e7a para deixar a superf\u00edcie pronta para receber o hidratante. Esse cuidado reduz a aspereza percebida e mant\u00e9m as m\u00e3os limpas sem retirar ainda mais a prote\u00e7\u00e3o natural da pele.<\/p>\n\n\n\n
O segundo h\u00e1bito \u00e9 passar um creme mais rico ou uma pomada hidratante antes de dormir, j\u00e1 que a textura espessa ajuda a reter a hidrata\u00e7\u00e3o por mais tempo e alcan\u00e7a dedos, unhas e cut\u00edculas.<\/p>\n\n\n\n
Vale observar ativos associados \u00e0 reten\u00e7\u00e3o de \u00e1gua, como \u00e1cido hialur\u00f4nico, glicerina, ureia e pantenol. Ao espalhar o produto, leve-o at\u00e9 os dedos, n\u00e3o apenas ao dorso das m\u00e3os, e massageie unhas e cut\u00edculas, \u00e1reas que tamb\u00e9m acumulam aspereza. Mantenha o creme \u00e0 m\u00e3o para facilitar o uso antes de dormir.<\/p>\n\n\n\n
Ap\u00f3s a hidrata\u00e7\u00e3o, luvas leves de algod\u00e3o podem ajudar, principalmente quando a pele est\u00e1 bastante ressecada. O creme permanece em contato com as m\u00e3os por mais tempo enquanto voc\u00ea dorme, mantendo a hidrata\u00e7\u00e3o na pele.<\/p>\n\n\n\n
As luvas fazem mais sentido quando a pele repuxa mesmo ap\u00f3s a aplica\u00e7\u00e3o do hidratante, quando unhas e cut\u00edculas ficam esbranqui\u00e7adas ou \u00e1speras, ou tamb\u00e9m, quando a rotina envolve lavagens frequentes ao longo do dia. Tamb\u00e9m s\u00e3o \u00fateis quando o creme precisa permanecer na pele por mais horas para recuperar o conforto das m\u00e3os.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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