Prender o cabelo todos os dias em rabo de cavalo, coque ou tran\u00e7a costuma ser um gesto autom\u00e1tico. Quando o mesmo penteado se repete com muita tens\u00e3o e acess\u00f3rios inadequados, por\u00e9m, a fibra capilar sofre danos progressivos.<\/p>\n\n\n\n
O problema n\u00e3o est\u00e1 em prender o cabelo, mas em repetir o mesmo tipo de penteado com muita tens\u00e3o. Isso mant\u00e9m a fibra capilar e o couro cabeludo sob estresse constante, favorece a quebra, aumenta o frizz, deixa fios mais curtos ao redor do rosto e provoca desconforto na raiz.<\/p>\n\n\n\n
Fios quebrados perto da testa, couro cabeludo dolorido e frizz concentrado em uma \u00e1rea espec\u00edfica costumam ser sinais de que algo precisa mudar na rotina de cuidados.<\/p>\n\n\n\n
Manter o cabelo esticado na mesma dire\u00e7\u00e3o por muitas horas gera tens\u00e3o constante sobre a haste capilar e a pele do couro cabeludo. Repetida dia ap\u00f3s dia, essa press\u00e3o costuma abrir caminho para a quebra e o enfraquecimento progressivo dos fios.<\/p>\n\n\n\n
O tipo de acess\u00f3rio usado tamb\u00e9m interfere nesse processo, j\u00e1 que el\u00e1sticos \u00e1speros ou com partes met\u00e1licas aumentam o atrito contra a fibra. Isso vai retirando parte da prote\u00e7\u00e3o natural do cabelo e deixando as pontas mais secas e sujeitas a quebrar com facilidade.<\/p>\n\n\n\n
Existe uma diferen\u00e7a importante entre quebra e queda capilar: a quebra \u00e9 o rompimento da haste do fio, enquanto a queda acontece pela raiz. Casos de tra\u00e7\u00e3o excessiva costumam afetar principalmente mulheres afrodescendentes que usam tran\u00e7as apertadas, al\u00e9m de crian\u00e7as com penteados muito tensionados.<\/p>\n\n\n\n
Quando o desgaste avan\u00e7a sem cuidado, pode evoluir para a chamada alopecia de tra\u00e7\u00e3o, quadro em que o processo cicatricial do fol\u00edculo impede permanentemente o crescimento de cabelo na regi\u00e3o afetada.<\/p>\n\n\n\n
Em casos cr\u00f4nicos, pode ser necess\u00e1rio um transplante capilar para tratar as \u00e1reas afetadas.<\/p>\n\n\n\n
Fios curtos e arrepiados sempre na mesma \u00e1rea da cabe\u00e7a podem n\u00e3o indicar apenas crescimento novo. Em muitos casos, s\u00e3o resultado da quebra causada pela tens\u00e3o repetida do mesmo penteado ao longo das semanas.<\/p>\n\n\n\n
Dor no couro cabeludo ao soltar o cabelo pode indicar que o penteado ficou apertado al\u00e9m do necess\u00e1rio. Frizz concentrado numa regi\u00e3o espec\u00edfica resulta do atrito entre os fios, o el\u00e1stico e a roupa. O afinamento em certos pontos e as pontas \u00e1speras e quebradi\u00e7as tamb\u00e9m apontam tens\u00e3o excessiva.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o \u00e9 preciso deixar de prender o cabelo para proteger a fibra. Variar a posi\u00e7\u00e3o do penteado ao longo da semana ajuda a distribuir melhor a press\u00e3o e evita que a mesma \u00e1rea da cabe\u00e7a sofra sempre o impacto da tra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Modelos revestidos com tecido causam menos atrito do que el\u00e1sticos com partes met\u00e1licas. Deixar o cabelo solto em alguns per\u00edodos do dia tamb\u00e9m ajuda. Cuidar da fibra antes e depois do penteado aumenta sua resist\u00eancia ao desgaste di\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n
Produtos ajudam a reduzir o impacto do atrito di\u00e1rio sobre a cabeleira. Gel fixador oferece sustenta\u00e7\u00e3o sem endurecer excessivamente, o que reduz a necessidade de prender com tanta for\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
Para quem dorme com o cabelo preso, coques muito altos e rabos de cavalo apertados aumentam a tens\u00e3o durante toda a noite. O ideal \u00e9 optar por um penteado mais solto, usar acess\u00f3rios revestidos por tecido macio e evitar apertar excessivamente a raiz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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