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GASTRÔ Festival de alimentação saudável aporta no Plaza Shopping neste final de semana Evento é gratuito e vai acontecer nos dias 16, 17, 23 e 24 de setembro

Publicado em: 13/09/2017 20:09 Atualizado em:

Nos dias 16, 17, 23 e 24 de setembro, o Plaza Shopping realizará a 2ª edição do Festival Verde Vida, uma programação dedicada à alimentação saudável, qualidade de vida e bem-estar. O evento acontecerá no jardim do piso L2 do mall, das 16h às 21h nos sábados, e, de 16h às 20h, nos domingos. No festival, os visitantes poderão desfrutar de workshops, aulões de yoga, crossfit, dança e alongamento, bate-papos, oficinas, espaço com gastronomia saudável, atividades para crianças, entre outras atrações. A entrada é gratuita.

Neste sábado, a programação inicia às 16h com o workshop “Receitas Fit”, ministrado por Manuela Tenório, especialista em gastronomia saudável, funcional e artesanal. E para a criançada haverá, a partir das 17h, uma oficina de horta sustentável com a turma da “Horta Itinerante”.  Já às 18h30, os visitantes poderão se exercitar com um aulão de Ritmos, comandada pela Academia Unic e ainda participar de um bate-papo com o nutrólogo Rodrigo Siqueira .

No domingo, haverá os workshops “Low Carb e Receitas Fit”, às 17h, comandado por Isis Dalla Nora do “Fit by Isis”. Na conversa, serão abordadas dietas com baixo teor de carboidrato e dicas sobre como se alimentar melhor. Já aqueles que desejarem praticar exercícios poderão aproveitar um aulão de CrossFitt da Vikings a partir das 18h30. Encerrando a programação do domingo, o professor Jefter Campos estará realizando um bate-papo sobre hábitos saudáveis.

Segundo final de semana – A programação do sábado (23/09) começará com workshop, às 17h, ministrado pela nutricionista Cristiana Menezes, especializada em redução alimentar para diversas faixas etárias. Simultaneamente, os pequenos poderão aproveitar uma oficina de horta sustentável com a “Horta Itinerante”.  Na sequencia, os visitantes poderão participar de um aulão, dessa vez de Alongamento com a equipe da Academia Unic. Já às 19h15, o festival vai oferecer um bate-papo sobre comidas orgânicas, comandado por Fabio Ferrari. 
As atividades do domingo (24/09) começam com um workshop, às 17h, comandado pela chef Karyna Maranhão, que dará dicas sobre marmitas saudáveis. Dando continuidade, a equipe do Atma irá ministrar uma aulão de Yoga, a partir das 18h30, e as atividades do Festival Verde Vida se encerram com um bate-papo com André Souza sobre respiração consciente.

Durante todos os dias do Festival Verde Vida os visitantes poderão apreciar alimentos orgânicos, sem glúten e sem lactose. Vão estar no festival o Sitio 7 estrelas, Dona Salada, Gula Saudável, Sucos Green Health, Baobarba, Pizzalize, Manuela Tenório, Korin Orgânicos e Horta Itinerante.  E para criançada, o “Espaço Kids” funcionará também todos os dias, das 16h às 21h aos sábados e 16h às 20h aos domingos, com diversas recreações. Os aulões do Festival Verde Vida, assim como as palestras, oficinas e workshops serão gratuitos e têm limitação de vagas.
 
Festival Verde Vida
Dias 16, 17, 23 e 24 de Setembro
A partir das 16h
Jardim do Piso L2 (acesso em frente ao Hiper)
Entrada: gratuita


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